Ana içeriğe atla

Abdestbozan Otunun Faydaları Nelerdir?

Abdest bozan otu nerede yetişir? 

Abdestbozan otu, rutubetli yerler başta olmak üzere yol kenarlarında ve çayırlarda rahatlıkla yetişmektedir. Ülkemizde en çok Karadeniz bölgesinin yüksek rakımlı kesimlerinde yetişmektedir.

Abdestbozan Otunun Faydaları Nelerdir?

  • Abdestbozan otu mideyi kuvvetlendirerek çeşitli rahatsızlıkların oluşmasını engeller.
  • İdrar yolu ile alakalı olan rahatsızlıklara iyi gelmektedir.
  • Göğüs ağrısı olan kişilere önerilmektedir.
  • Burun kanamalarının kesilmesinde abdestbozan otu kullanımı oldukça etkili olmaktadır.
  • Vücudun direncini arttırmaktadır.
  • Ateş düşürücü ve öksürüğü kesici etkisi bulunmaktadır.
  • Hastalık halinde balgam söktürücü ve ter attırıcı etki sağlamaktadır.
  • Bademcik şişlerini indirmeye yardımcı olur.
  • Mide yanması durumlarına iyi gelir.
  • Can acıtan ve can sıkıcı çıbanların daha hızlı olgunlaşmasını sağlayarak, vücuttan atılmasına yardımcı olur.
  • Ateş düşürücü ve ağrı kesici etkilerinin olması sebebiyle, doğal aspirin etkisi göstermektedir.
  • Bağırsakta oluşan gazların rahatlatılmasında etkilidir.
  • Ciltte oluşmuş olan çillerin temizlenmesinde etkilidir.
  • Gargara yapılarak kullanılması durumunda; ses kısıklığı sorunu başta olmak üzere boğaz ağrılarına da iyi gelmektedir.
  • Abdestbozan otu kökünün çiğnenerek tüketilmesi durumunda, ağrıyan dişlerin acısını dindirmektedir.
  • Abdestbozan Otu Nasıl Kullanılır?


Kullanımı: Abdestbozan otunun acı olan kökü ve sinir otu çayı karıştırılarak kullanıldığında, iltihabı kesici etki göstermektedir.

Kökünün acı olması kadar kullanımında sağladığı faydalarda çeşitlidir. Abdestbozan otu kökünden çay hazırlanıp 1’er saat ara ile 1 kaşık içilmesi oldukça faydalıdır.

Abdestbozan otunun taze yeşil yaprakları, salatalarda kullanılabilir.

Abdest bozan otunun çorbalarda veya diğer yemeklerde baharat olarak kullanılabilmesi için; Haziran – Ekim ayları arasında taze olarak toplanıp, güneş almayan ve nemsiz ortamlarda kurutulması yeterli olacaktır.

Ayrıca sağlık alanı dışında abdestbozan otu siyah ve yeşil boyanın elde edilmesinde kullanılmaktadır.

Yorumlar

Bu blogdaki popüler yayınlar

M - SEBZE ve MEYVELERDEKİ ŞİFA

MAYDANOZ:  Salata ve yemeklerin süsü maydanozun nerdeyse deva olmadığı dert yok gibi. A ve C vitamini ile demir, kükürt, fosfos ve mangan elementleri deposu olan maydanoz sindirimi kolaylaştırıyor, böbrek taşlarını düşürüyor, görme gücünü ve anne sütünü artırıyor. Bir demir deposudur. Genellikle taze yenen maydanozda, kalsiyum, potasyum ve A vitamini vardır. Bir tutam maydanoz, günlük C vitamini ihtiyacının çoğunu karşılar. Böbrekleri çalıştırarak idrar getirir ve taşları düşürüyor, kan şekerini normal seviyede tutar ve kansere karşı da koruyucudur. Yatmadan evvel yenildiğinde sabahları tatlı bir nefesle uyanmamızı sağlar. Anne sütünü artırır. Vücuttaki zehirli maddeleri dışarı atar. Görme gücünü artıyor, kaynatılıp içiildiğinde ve cilde bu suyla pansuman yapıldığında sivilcelere iyi geliyor. Kaynatılan maydanozun suyu gözlere pansuman yapıldığında gözdeki iltihaplanmaları önlüyor ve yanmayı geçiriyor. Kaynatılıp sirke ile saçlar yıkandığında saçların uzaması ve kuvvetlenmesini sağ...

Şeker Hastalığı ile İlgili Doğru Bildiğiniz Yanlışlar

YANLIŞ Şeker hastaları genelde pek bir şey yememelidir. DOĞRU Tam tersi sık sık yemeleri mecburidir. Günde 6 öğün mutlaka yenmesi gerekir. Bu şekilde kan şekerinin düzenli seyretmesi sağlanır. Yatmadan önce de az şekerli bir meyve yenmesi uygundur. Örneğin; elma, armut, şeftali, çilek, kırmızı erik gibi. YANLIŞ İnsülin tedavisi alışkanlık yapar. DOĞRU Hayır gerekliyse mutlaka yapılmalıdır. Alışkanlık söz konusu değildir. YANLIŞ İnsüline ne kadar geç başlanırsa o kadar iyidir. DOĞRU İnsülinden kesinlikle korkmamak gerekir. Modern tedavi de erken insülin tedavisi hastaların pankreas bezlerini korur. Kendi insülinlerini yapmalarını destekler. YANLIŞ Şeker hastaları spor yapamaz. DOĞRU Hastalığa uygun spor yapabilirler. Yüzme, düz koşu, yürüyüş, bisiklet en ideal olanlarıdır. Ama grup halinde yapılan basketbol, futbol gibi sporlardan kaçınmak gerekir. YANLIŞ Şeker hastaları ameliyat olamaz. DOĞRU Hayır olabilir. Şeker seviyesi sıkı takip edilerek ameliyat olmaları herkes gibi normaldir. YA...

Y - SEBZE ve MEYVELERDEKİ ŞİFA

YENİBAHAR:  Damar sertliğini önler. Hazmı kolaylaştırır. Mide ve bağırsak gazlarını giderir. YOĞURT:  Vücudun çeşitli organlarında bulunan bakterilerden bağırsakta barınanları, sindirim sisteminin düzenli çalışması açısından önemlidir. Bu bakteriler, enfeksiyonların ve bulaşıcı bir hastalık geçirirken almak zorunda kaldığımız antibiyotiklerin saldırısına uğrayabilir. Bu da sindirim sistemini harap eder. Yoğurt bu sorunu çözer, azalan bakteri miktarını normal seviyesine getirir ve enfeksiyonları hem önler, hem de onlarla mücadele eder. Bağışıklık sistemini de canlandırır. Kalsiyum oranı sütten fazla olan yoğurdun, protein oranı süte eşittir. YULAF:  Çocukların hazım güçlüklerini giderir. Bedeni ve ruhi yorgunlukları giderir. Kandaki şeker miktarını azaltır. YERALMASI:   Şeker hastaları için faydalıdır. Besleyicidir. Vücudun direncini arttırır. Kabızlığı giderir.