SAĞLIK & ŞİFALI BİTKİLER

1747 yılının "Büyük Mükemmel Dünya Lugati"nden: Johann Heinrick Zedler'in İdrar hakkında yazdıkları: Hayvanların da, insanların da idrarında faydalı bazı şeyler vardır. Almanya'da elde edilen güherçile, özellikle insanlarla hayvanların sıkça idrar bıraktıkları yerlerde görülüyor. (Herhalde eski evlerin çevresini bu yüzden duvar gibi ısırgan otları sarardı) insan idrarı birçok alanda tedavi edici ve güçlendirci özellikleri ile kullanılır.  1. Örneğin saç dökülmesine karşı: Patates unu ile kükürt tozu bekletilmiş idrar ile kararınca karıştırılır. Bu karışım, merhem gibi başa sürütürse, saç dökülmesi önlenir. (Buna bir dana safrası da eklenebilir.)  2. Yüzdeki koyu renkli lekelere karşı: Oğlan çocuk idrarından Bir parça tentür alınır ve nişadır ile karıştırılır.  3. Başlangıç halindeki katarakt, defne yaprağı tozu, arap zamkı ve sıcak çocuk idrarı ile hazırlanan bir merhemle önlenir.  4. Gözlerdeki yaralanmalar en iyi, hafif kaynayan çocuk idrarı içinde bal eritilerek e...

Ginseng nedir?  Ginsengin faydaları nelerdir? Ginseng, Araliaceae familyasından Panax cinsine ait yavaş büyüyen çok yıllık bir bitki türüdür.  Panax  Yunanca’da “her şeyi iyileştiren” anlamına gelir ve “panacea” ile aynı kökene sahiptir.  Ginseng çoğunlukla Kuzey Amerika'da ve Kore'de, Butan ve Doğu Sibirya gibi doğu Asya'nın Kuzey Yarımküresinde bulunur. Ginseng, binlerce yıldır geleneksel Çin Tıbbında kullanılmaktadır. Bu çok yıllık bitkinin kökü, özellikle tonik ve doğal afrodizyak olarak terapötik amaçlar için kullanılır.  Ginsengin sağlık yararları arasında enerji ve bilişsel işlevi artırmak, bağışıklık sistemi sağlığını desteklemek, stresi azaltmak, kalp sağlığını ve cinsel işlevi iyileştirmek yer almaktadır. Bitkinin libidoyu ve cinsel performansı artırma konusundaki ünü dünya çapında iyi bilinmektedir. Stres kontrolü için ginseng işe yarar mı? Oval şekilli bir kök olan ginseng, en popüler bitkisel ilaçlardan biridir. Ginseng bitkileri sağlam kazık kök...

ADET SANCISI  Muz :  İçerdiği yüksek oranda B6 vitamini sayesinde kadınların adet dönemi sancılarını büyük oranda azaltır. Doğal bir ağrı kesici gibidir.  Tarçın :  Koli basilinin üremesini önler. Limon çayına balla birlikte eklenerek içildiğinde hem nezlenin yol açtığı boğaz ağrılarına hem de adet dönemi sancılarına iyi gelir. AKCİĞER RAHATSIZLIKLARI   Isırgan tohumu, karabiber, mürsafi, bal ve hardal  eşit miktarda karıştırılır ve sabah akşam birer çorba kaşığı yenir.  ALERJI   Kayısı :  İçindeki betakarotene adlı madde hücrelere saldıran molekülleri kontrol altına alarak, kanseri önler. Bir kayısı ne kadar parlaksa, içindeki betakarotene oranı o kadar yüksektir. İçerdiği kalsiyum ve magnezyum, gırtlak yanmalarını engeller. Kuru kayısıya eklenen sülfür dioksit, astım gibi alerjilere iyi gelir.  Tedaviler:  1. 100gr. ısırgan otu + 100gr. kırkkilit otu karışımını çay gibi demleyip, günde 3 çay bardağı içmek ve bu tedaviye en az 20 g...

ASTIM   Soğan :  Sarımsakla birlikte enfeksiyonlarla mücadele eder. Kükürt bileşimleri atardamarların zarar görmesini önler. Soğan; kemik erimesine de iyi geliyor. Tedaviler:  1. 1 lt. suya 1 tutam Mersin yaprağı veya ısırgan otu konur ve 10 dakika kaynatılıp demlenir ve süzülür. Günde 8-10 çay bardağı, şekersiz olarak içilir.  2. 1 lt. sıcak suya 5 yemek kaşığı Isırgan otu konur, 5 dakika sonra süzüp günde 8-10 bardak şekersiz içilir.

Isırgan tohumu, karabiber, mürsafi, bal  ve  hardal  eşit miktarda karıştırılır ve sabah akşam birer çorba kaşığı yenir. Akciğer solunum sistemimizin oldukça önemli bir parçasıdır. Oksijen alıp bunu tüm hayati öneme sahip olan organlara dağıtmak onların görevidir. Akciğerler asıl olarak kendi kendini temizleyen bir organdır.  Silia adı verilen tüylü dokular sayesinde, toksinler ve zararlı tüm oluşumlara karşı akciğerinizi korumaktadır. Öte yandan bazı doğal bitkiler ciğerlerinizi temizleyerek güçlenmesine yardımcı olabilirler. Akciğer hastalıkları genellikle nefes darlığı, bronşit spazmları, göğüste sıkışma hissi, hırıltı, öksürük gibi faktörlerle kendisini göstermektedir. Tamamen bitkisel ilaçlar bu hastalıklara karşı oldukça etkilidir daha rahat nefes almanıza yardımcı olmaktadır. ASTIM   Soğan :  Sarımsakla birlikte enfeksiyonlarla mücadele eder. Kükürt bileşimleri atardamarların zarar görmesini önler. Soğan; kemik erimesine de iyi geliyor. Tedaviler:...

BAKLAGİLLER :  Kırmızı mercimek, nohut, kuru fasulye protein, demir ve B vitaminlerinden zengindir.  Ancak baklagillerin hayvansal kaynaklı protein değerini tam olarak karşılayabilmesi için pilav üstü nohut veya kuru fasulye gibi birden fazla baklagilin bir arada verilmesi gerekir.  Tarhanada buğday unu, nohut, yoğurt ve çeşitli sebzelerden hazırlanmış besin değeri yüksek bir gıdadır. İçerisinde protein, demir, kalsiyum ve çeşitli vitaminler bulunur.

Kerevizin Faydaları Nelerdir? Antiinflamatuar, antioksidan ve alkali bir sebze olan kereviz vücudun pH dengesini korur, bağırsak hareketlerini kolaylaştırır. Kan basıncını düşürme ve inflamasyonu azaltma etkis ile kalp-damar sağlığını korur. Bağışıklık sistemini güçlendirerek hücre sağlığını korur ve soğuk algınlığına iyi gelir. Kerevizin faydaları şu şekilde maddeler halinde sıralanabilir: Kereviz vücudun pH dengesini korur Bağırsak hareketlerini kolaylaştırır, kabızlığı önler Kereviz aynı zamanda inflamasyonu azaltır Kalp-damar sağlığını destekler Kan basıncını ve kolesterolü düşürür Kereviz bağışıklığı güçlendirir Soğuk algınlığına iyi gelir Kanser önleyici özellikleri vardır İdrar söktürücü ve ödem attırıcı etkisi söz konusudur Gut hastalığı ve romatizmaya da iyi gelir Mide sağlığını destekler Beyin sağlığını korur Kereviz Hangi Hastalıklara İyi Gelir? Kerevizin başlıca faydaları ödem atılmasına yardımcı olması, kolesterolü düşürmesi, sindirime yardımcı olması, kabızlı...

SEBZE ve MEYVELERLE BASİT TEDAVİ YÖNTEMLERİ SEBZE ve MEYVELERDEKİ ŞİFA  A  ADAÇAYI:  Mide ve bağırsak gazlarını giderir. Mide bulantısını keser. Hazım sisteminin düzenli çalışmasını sağlar. Göğsü yumuşatır. Astım hastaları için yararlıdır.  AHUDUDU :  Kanı temizler, vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını sağlar. Terletir ve idrar söktürür. Kabızlığı giderir. Vücuda dinçlik verir.  ANASON :  Hazmı kolaylaştırır. İştahsızlığı ve yemeklere karşı duyulan tiksintiyi giderir. Mide ve bağırsak gazlarını söktürür. İdrarı arttırır. Öte yandan kusmayı ve ishali keser.  ASMA :  Yaprakları ile yapılan ilaçlar kanamayı durdurur. Vücuda kuvvet verir. Sarılığı keser. İshali durdurur.  AVOKADO :   Çok kalorili olmasına rağmen içerdiği Glutathion süper bir hücre koruyucusudur, çünkü en iyi antioksidanttır. Antioksidantlar hücrelerin yaşlanmasını yavaşlatırlar ve kanseri önlerler. Tüm meyveler arasında protein bakımından en zengin olanıdı...

EN YAYGIN HASTALIKLARA BİTKİSEL TEDAVİ BİTKİSEL TEDAVİ   Yüzyıllardır çoğu hastalığa derman olan şifalı bitkiler, özellikle 21. yüzyılda bilim ve teknolojideki gelişmelerin ve araştırmaların artmasıyla, hemen hemen her hastalığa derman olabilecek duruma gelmiştir. Gerektiği miktarda ve kullanım dozajı uzmanlar tarafından belirlendikten sonra uygulaması yapılacak olan bitkisel tedavi ve yöntemlerin çare olamayacağı hiçbir hastalık yoktur.  Bugün kullanılan bütün tıbbi ilaçların özünün bitkiler olduğu düşünüldüğünde, bitkisel tedavi yöntemlerinin ne kadar geçerli olduğu gerçeği bir kez daha ortaya çıkmaktadır. nunla birlikte, bitkisel tedavi yöntemlerinde, çoğu ilaçtaki gibi kimyasal yan çözümlemelerin bulunmayışı, bitkilerle tedaviyi dada da önemli kılmaktadır.  İşte bu noktada şunu rahatlıkla söyleyebiliyoruz. Öncelik elbette uzman tıp doktorlarında olmak kaydıyla, bitki uzmanlarının gözetiminde hazırlanan reçeteler vasıtasıyla; kalpten, idrar yollarına, tansiyondan, diya...