At Kestanesi Faydaları Nelerdir?

At Kestanesi Faydaları Nelerdir?

At kestanesi, amino asitler, esansiyel yağ asitleri, mineraller ve vitaminler bakımından oldukça zengindir. Dolayısıyla at kestanesi faydaları son derece fazladır. Bunlar arasında öne çıkanlar:

• At kestanesi diyabet tedavisine yardımcı olur
• Eklem ve kemiklerin sağlığını korur, güçlendirir
• Erken yaşlanmayı önleyen antioksidan özellikler içerir
• Beyin fonksiyonunun iyileşmesine yardımcı olur.
• Kardiyovasküler hastalık riskini minimize eder.
• Enflamasyonu ve ağrıyı hafifletir.
• Kötü kolesterolü düşürür.
• Vücutta biriken sıvıları yok etmek için diüretik görevi görür.
• Kan dolaşımını iyileştirir.
• At kestanesi kremi varis oluşumunun önüne geçer.
• At kestanesi kremi cilt ve tırnak sağlığını destekler
• Hemoroide iyi gelir

At Kestanesi Yağı Faydaları Nelerdir?

At kestanesi yağı, bitkinin özleri kullanılarak elde edilen bitkisel bir yağ türüdür. 

At kestanesi yağı faydaları ise şunları içerir:

• Kan damarlarının düzgün çalışmasına destek verir.
• Bacak ağrılarını azaltıcı etkisi bulunur.
• Ödem oluşumuna karşı vücudu destekler.
• Varis görünümünün düzgünleşmesine katkı verir.
• Hemoroid problemlerinde iltihaplanmayı önleyici yapısı bulunur.
• Kılcal damarları güçlendirir ve kan dolaşımına katkı sağlar.

At Kestanesi Nasıl Tüketilir?

At kestanesinin tüketimi kolaydır. İlk önce at kestanesi kurutulur ve toz kıvamına getirilir. Elde edilen karışım, sıcak suda demlenir ve süzülür. Ardından çay şeklinde tüketilir. Bilinçsiz bir şekilde kullanılmaması çok önemlidir. Bu sebeple doktor kontrolünde tüketilmesi tavsiye edilir.